El Taekwondo se ha puesto de moda entre la juventud actual, pero muy pocos conocen los numerosos secretos que encierra este arte milenario. Conforme leas las páginas de este libro irás conociendo su historia, su filosofía y el porqué de sus antiguas tradiciones. Descubrirás que no es tan solo un bonito deporte, sino un arte y una forma de vida.
El libro incluye además un montón de fotografías que te ayudarán en tu aprendizaje y te servirán de apoyo para conocer sus técnicas básicas.
Leyendo las páginas de este libro descubrirás que es un sistema de autodefensa en el que utilizamos todo el cuerpo para realizar diferentes técnicas de defensa y ataque. Nos ayuda a ser más fuertes física y mentalmente y así capacitarnos para acometer todos los problemas que puedan surgir en la vida cotidiana. Además de ser un camino para aprender a conocerse a sí mismo y poder superarse día a día.
Por lo tanto el taekwondo no es tan solo un deporte en el que se pretende ganar medallas o cinturones, sino una práctica en la que se busca ser mejor persona fortaleciendo nuestro cuerpo y nuestra voluntad, para poder así ayudar a los demás.
“…el taekwondo no es tan solo un deporte en el que se pretende ganar medallas o cinturones, sino una práctica en la que se busca ser mejor persona fortaleciendo nuestro cuerpo y nuestra voluntad…”
SOBRE EL AUTOR:
Josetxo Sagarra es un gran conocedor de la función educativa del Taekwondo, y sus dotes pedagógicas y calidad humana lo convierten en un avalador de esta bella y dura disciplina coreana. Psicólogo clínico, Entrenador Nacional de Taekwondo, C.N. 5º Dan y Árbitro Nacional de Taekwondo son algunas de las credenciales que presenta J. Sagarra, pero su mayor éxito, sin duda, queda demostrado cuando uno ve desenvolverse a sus alumnos, de todas las edades, que con tesón y esfuerzo siguen sus enseñanzas.
